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Verhaltensmuster

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9. April 2014 / Last updated : 23. September 2013 Gero Teufert Allgemeines

So transformieren Sie Ihren inneren Dialog

Wenn es in Deinem Inneren keinen Feind gibt, dann musst Du den Feind von außen nicht fürchten.  Afrikanisches Sprichwort Häufig sprechen Menschen mit mir über Erlebnisse, bei denen sie sich eine schlagfertige Reaktion gewünscht haben und bitten mich um Rat. Ich versuche dann durch Fragen den Sachverhalt weiter zu ergründen und häufig stelle ich fest, […]

12. Februar 2014 / Last updated : 17. September 2013 Gero Teufert Allgemeines

Wirkmechanismen der Wahrnehmung

Bevor wir uns im nächsten Teil um den Umgang mit Verbalangriffen kümmern, ist es wichtig zu verstehen, was eigentlich in uns vorgeht, wenn wir angegriffen werden. Was löst der Angriff in uns aus? Über den Faktor Stress haben Sie bereits früher in dieses Blog lesen können. In den nächsten Artikeln gehe ich noch etwas tiefer […]

6. Januar 2014 / Last updated : 16. September 2013 Gero Teufert Allgemeines

Quick-Tipps für souveräne Reaktionen

Unser menschliches Verhalten folgt häufig wiederkehrenden Mustern. Selbst, wenn wir bemerken, dass die Art, wie wir reagieren, nicht immer die beste Wahl darstellt, rufen wir das Muster ab wie ein feststehendes Programm. Viele Menschen haben ein Verhaltensmuster das lautet: »Auf einen Angriff muss eine Verteidigung folgen.« Bitte machen Sie sich klar: Wenn Sie eine Formulierung […]

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